孕妇禁吃十大肉类，螃蟹肉可是会引起流产

发布时间：2025-05-29 08:22:01 来源：贾冰小品大全 作者：综合

孕妇在怀孕期间一定要格外的孕妇引起注意饮食，避免食用一些不利于胎儿发育和自身健康的禁吃肉类，对胎儿造成一定的大肉影响，像螃蟹、类螃流产麻雀肉、蟹肉驴肉、孕妇引起兔肉、禁吃狗肉这些都是大肉在孕期不能吃的，尤其是类螃流产螃蟹，对孕妇的蟹肉伤害是非常大的，如果过量食用了的孕妇引起话，严重的禁吃话可能是会有引起流产的风险的。

孕妇禁吃十大肉类

本文将介绍孕妇禁吃的大肉十大肉类，以及螃蟹肉引起流产的类螃流产风险，孕妇在怀孕期间，蟹肉身体需要足够的营养来支持胎儿的生长发育。然而，有些肉类并不适合孕妇食用，可能会对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。因此，孕妇需要注意自己的饮食，避免食用这些肉类。本文将介绍孕妇禁吃的十大肉类。

1、螃蟹

在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。此外，大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之。

2、麻雀肉

雀能壮阳，兴阳事，孕妇此时身体状态不太稳定，吃麻雀肉容易动胎气。

3、驴肉

性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，孕妈妈应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。

4、兔肉

兔肉性凉，能凉血活血，又易损人阳气，所以孕妈妈应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妈妈尤忌。

5、狗肉

狗肉是热性食物，具有促进血液循环的作用，可能会导致流产等。而且有些来历不明的狗肉会携带各种病毒、寄生虫，甚至狂犬病毒、弓形虫、支原体等。，误食的话危害会极大。

6、蛇肉

怀孕期间的女性不建议吃蛇肉，主要是因为本身蛇它就不是一种常规的食材，大部分的蛇都是一些野生的，而这种野生的食材，它可能身体内含有大量的寄生虫的，吃了对会影响母婴健康。

7、蛙肉身上含有大量的寄生虫，准妈妈更是不宜多吃蛙肉。多食助湿、生热，孕妈妈最忌。

8、熏肉、熏肠类

熏肉、熏肠等烟熏肉类含有苯并芘等致癌物质，孕妇长期食用会增加患癌风险。此外，烟熏食品还可能含有铅等重金属元素，对孕妇和胎儿的健康也有负面影响。

9、烤肉

烤制的猪羊肉，外焦内嫩，表面含有致癌物质，内里可能含有弓形虫，弓形虫易导致胎儿发育异常，因此孕妇忌食。

10、腊肉

腌制腊肉中含有大肠杆菌，可能导致腹泻、恶心、呕吐等症状，对孕妇身体健康是有很大的影响的。

孕妇在怀孕期间，都非常注重她们的饮食，上述的这些肉类食品孕妇尽量避免食用或者少量食用，以免造成不可挽回的身体伤害，在怀孕期间，孕妇应该选择一些新鲜、健康的食材，合理搭配营养，确保营养的均衡摄入，以保证自身和胎儿的健康。

孕妇禁吃海鲜肉类

海鲜肉是人们日常生活中常见的食物之一，因其丰富的营养成分和美味口感而受到广泛喜爱。然而，对于孕妇来说，海鲜肉并不是一个安全的选择。在怀孕期间，孕妇的身体会发生一系列变化，包括免疫系统、消化系统和代谢系统的改变，因此，孕妇需要特别注意自己的饮食，下面就介绍孕妇禁吃海鲜肉有哪些。

1、三文鱼

三文鱼中的多氯联苯、二噁英等其他污染物含量是比较高的，而且一般是生吃，可能有寄生虫，所以为了安全起见不建议孕妇食用三文鱼。

2、生蚝

牡蛎本身所含的寄生虫，如果生吃或不新鲜吃，可能会引起孕妇中毒等不适。而且有些孕妇对海鲜过敏，如果引起严重的过敏反应，可能会影响胎儿的健康。

3、海虹

属于高嘌呤食物，孕妇食用容易导致尿酸升高，同时可能出现过敏反应，例如皮肤上长出很多小疙瘩，并伴有剧烈瘙痒感，同时海虹体内可能含有超出安全标准的麻痹性贝类毒素，食用后非常容易导致中毒。

4、旗鱼

属于深海鱼，含有汞等有害的化学物质，如果食入过量的汞，会影响胎儿的神经系统发育、消化系统、呼吸系统等多个脏器的发育，所以说不能吃。

5、甲鱼

具有通血络散瘀块的作用，对于孕妇来说它属于寒凉性的食物，有很强的通血络散瘀块的作用，食用很容易造成堕胎。

6、龙虾

龙虾是属于一种海鲜，生长在海水中，含有微量元素、胆固醇、蛋白质、氨基酸等营养成分，可以起到补充营养、辅助提高免疫力等功效。但是龙虾属于寒性食物，孕妇在食用之后可能会导致宫寒，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，所以不建议吃。

7、海参

海参是一种非常受欢迎的海鲜，但是孕妇最好不要吃。因为海参可能携带细菌和寄生虫，这些细菌和寄生虫可能会导致食物中毒和其他健康问题。

海鲜肉可能含有细菌、病毒、寄生虫等病原体，可能导致感染、过敏和汞中毒等风险，因为孕妇在怀孕期间一定要注意海鲜肉类的使用，在怀孕期间，孕妇如果实在想吃海鲜的话，应该先咨询医生的建议，了解哪些海鲜是安全的并且可以食用，然后煮熟透并适量食用。

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